Sobre

Olá meus seguidores, minhas flores e meus floros,

é com muito carinho e dedicação que venho trazer pra vocês este presente, o blog do Dieta Eterna, gostaria que ele fosse nossa casa, onde trocamos ideias, levamos puxões de orelha, onde entramos, nos sentimos bem e a vontade, onde a troca é constante de carinho, amor e paz!
 
Sejam bem vindos, abram as portas e entrem de coração aberto, para que continuemos na mesma sintonia e carinho com que nos conhecemos e nos mantivemos conectados pelo instagram ou facebook!
 
Aqui postarei matérias mais detalhadas sobre produtos e alimentos que nos fazem bem, trarei receitas que venho testando com carinho, postarei mais detalhadamente meus treinos e minha alimentação diária, enfim, continuarei minha jornada em ajudar a quem precisa ou quer emagrecer. Eu mais do que ninguém, confio em vocês e gostaria que juntos, atingíssemos todos nossos objetivos.

Sermos saudáveis e magros já não é somente mais um objetivo qualquer e sim um ESTILO DE VIDA, literalmente A DIETA ETERNA!

Não sou ainda nutricionista, não sou profissional em educação física, nem em qualquer outra área relacionada a saúde ou esporte, sou Lyvia Mendes, Publicitária, estudante de Nutrição, que cuida do lar, do dog, que malha, faz reeducação alimentar e que em pouco mais de 1 ano eliminou mais de 25kg e sentiu a necessidade de fazer com que muitas pessoas entrassem neste mundo atingível, e saíssem ou se libertassem do peso do: NÃO CONSIGO EMAGRECER, A BALANÇA É MINHA INIMIGA, É DIFÍCIL, É SOFRIDO, enfim, nunca conseguirei ser magra. Aqui gostaria que aprendessem que não é difícil, não é sofrido e que se você realmente quer, você consegue! Confie em você, mergulhe fundo e de cabeça em seus sonhos, você PODE, você CONSEGUE!
 
Contarei também minha história de vida, se sempre fui gordinha, se fiquei gordinha, porque decidi mudar de vida, como fiz, como faço, enfim, toda minha trajetória.
 
 
Amo do fundo do meu coração, mesmo sem conhecer, todos que por aqui passam, faço com carinho e me dedico de corpo e alma para que eu possa ajudar, nem que se for o mínimo do mínimo a quem quer ou precise!
 
Sejam bem vindos e se sintam em casa!
 

MUITO, MUITO, MUITO FELIZ!!! smiley

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Lyvia Mendes

Uma pessoa de bem com a vida, que com reeducação alimentar e atividade física conseguiu eliminar mais de 25kg e se sentiu com a necessidade de ajudar a quem quer ou precise.

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